Terapia Manual na Dor Lombar

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23/02/2018 10:05

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Fonte: Google Imagens

Como muitos já sabem, a dor lombar (DL) é aquela de caráter multifatorial, incapacitante e que acomete parte da população brasileira. Diante dessa disfunção, surgem inúmeras formas de tratamento com o objetivo de minimizar a sintomatologia dolorosa, a incapacidade física e melhorar a mobilidade da coluna associada a DL. Dentre esses tratamentos a terapia manual auxilia fortemente o indivíduo no manejo da dor lombar através da aplicação de técnicas de manipulação da pele, músculos e articulações.

Para determinação de qual técnica utilizar para cada indivíduo, se faz necessário a princípio, a avaliação fisioterapêutica do paciente, onde conheceremos suas particularidades, para assim, determinar seu plano de tratamento. Dentre muitas modalidades podemos citar a osteopatia, técnicas de Mckenzie, Mulligan, Maitland, mobilização neural, liberação miofascial, cada uma com uma característica específica objetivando a melhora do paciente.

De acordo com as pesquisas atuais, pacientes com DL aguda submetidos a técnicas de manipulação apresentam melhora nos desfechos de dor e incapacidade física a curto e médio prazo. Para pacientes com DL crônica, este ganho pode ser visto em menores proporções a curto prazo. De uma forma geral, técnicas de terapia manual associadas a exercícios irão interferir na dor, incapacidade e recidivas da DL. Um método de mobilização muito utilizado é o Mckenzie, que parte do princípio que a dor musculoesquelética de origem mecânica pode ser solucionada através da execução de movimentos repetidos específicos a cada caso, com melhora da dor e função.

Portanto, podemos perceber que a terapia manual pode ser uma aliada para a melhora da capacidade física e no bem estar do paciente, associada a prática de exercícios. Ainda se faz necessária a realização de estudos que comprovem cada vez mais a eficácia das diversas técnicas da terapia manual.

REFERÊNCIAS

CAMACHO, Richard Renna. TERAPIA MANUAL EM IDOSOS COM DOR LOMBAR CRÔNICA: REVISÃO DE LITERATURA. 2015. 23 f. Monografia (Especialização) - Curso de Fisioterapia, Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional, Universidade Federal de Minas Gerais, Belo Horizonte, 2015.

BARROS, Glauber Diniz. Terapias Manuais na Lombalgia: Revisão da literatura. Pós-graduação em Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia Com ênfase em Terapia Manual – Faculdade Ávila., Goiania, p.1-12, 2013.

DELITTO, Anthony et al. Low Back Pain: Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Functioning, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. Journal Of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, Usa, v. 42, n. 4, p.A1-A57, abr. 2012.

THE MCKENZIE INSTITUTE (Usa). Information for Patients: THE MCKENZIE METHOD®. 2018. Disponível em: . Acesso em: 17 fev. 2018.

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Saudações!

Nós resolvemos começar o ano encarando um desafio grande que é considerado um dos maiores na saúde em nosso país. Sim, estamos falando da dor crônica – em nosso caso, especificamente a dor crônica musculoesquelética. Sim, também sabemos que escutamos a respeito dela nas faculdades, nos consultórios, nas pesquisas ou até mesmo na nossa casa, afinal quem não conhece uma “Maria das Dores”. Então resolvemos começar um projeto para que essa roda de conversa alcance o vizinho. Queremos estudar a dor crônica, entender os mecanismos fisiopatológicos e comportamentais associados a ela, assim como as incapacidades e funcionalidades observadas com ela mas, além disso, queremos traduzir os achados do que lemos e fazemos para a população de Fortaleza. Somos do curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará e queremos alcançar aquela pessoa que diz ter dor nas costas, nas juntas, nos quartos e outros cômodos e não sabe bem como agir diante disso. Tanto não sabem que muitos ficam parados por aí, com medo do que ela pode virar e seguem, parados, esperando por acesso a saúde, por possíveis tratamentos que demoram a chegar e, quando chegam, já estão diante de um quadro bem mais complexo de ser encarado. “Não vou fazer isso porque dói”; “melhor ficar quieto que passa”; “Ah, antes eu fazia de tudo, mas agora eu tenho medo de fazer e piorar”... são frases comuns que escutamos. Sabemos que a dor não pode ser encarada simplesmente assim. Já conhecemos também os benefícios do movimento (bem) orientado para melhora da funcionalidade daquele que sente dor crônica – como a literatura já tem informações importantes sobre isso! Mas como passar isso para o vizinho, ah, sim, aí nosso desafio ganha outro tamanho. Como traduzir a informação científica para que ele entenda? Como avalia-lo e saber qual a necessidade do seu sistema corporal? Como fazê-lo aderir às recomendações propostas para seu perfil? E, finalmente, como podemos ajudar nosso sistema de saúde a descomplicar um pouco a dor? Ah, essa desafio é bastante desafiador! E como se já não bastasse, queremos transmitir o conhecimento aos quatro cantos do mundo através deste blog. Multiplicar os benefícios deste projeto e promover mais saúde para quem nos lê. Vem com a gente? Movimente-se!

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