Hidroterapia e a dor

Hidroterapia e a Dor

O poder da água

                A água pode ser uma aliada importante quando valamos no tratamento e manejo da dor, umas das possibilidades de sua utilização são as compressas de calor ou frio e outra forma de uso seria a própria imersão do indivíduo em um ambiente aquático, dentre as principais características que propiciam o uso da água para os fins terapêuticos, estão os princípios físicos da água que explicaremos a seguir.

A Fisioterapia Aquática, também conhecida como hidroterapia, trata-se de uma atividade terapêutica formada pela prática de variadas técnicas, como exercícios, dentro do ambiente aquático que em média encontra-se em uma temperatura de 34º, oferecendo uma forma de tratamento que objetiva a melhora do quadro e da qualidade de vida do paciente através da prática de cada uma de suas técnicas.

Os princípios físicos da água desempenham as principais ações no organismo para fins terapêuticos, como a capacidade de flutuação que a água oferece ao organismo, no caso o corpo consegue flutuar na água, descarregando o peso das articulações e possibilitando uma melhor movimentação do indivíduo. Entre eles estão também a densidade, como o corpo humano é constituído principalmente de água, a densidade do corpo é ligeiramente menor do que a da água o que força o corpo da pessoa para cima quando está imersa na água, pressão hidrostática, que se refere a pressão que a água faz no organismo, quando esta totalmente submerso o corpo recebe em cada ponto pressões iguais vindo de todas as direções pela água e a turbulência, que seria um deslocamento do fluxo de água em diferentes sentidos o que pode auxiliar no tratamento aplicando resistência aos movimentos, ou até mesmo como uma forma de massagem através da água. Todos esses princípios contribuem para a execução dos movimentos que cada pessoa deseja realizar dentro da água, promovendo repostas mecânicas e fisiológicas. A flutuação, por exemplo, atua no às articulações reduzindo a descarga de peso corporal, podendo também proporcionar assistência ou ainda resistência ao movimento na água.

No tratamento dentro da piscina a água auxilia na execução das técnicas aplicadas pelo fisioterapeuta, possibilitando a pratica de diferentes atividades com um menor impacto, isso diminui a possibilidade de dor na realização dos movimentos, tendo o auxilio do empuxo que está relacionado a densidade descrita anteriormente e leva o corpo da pessoa para superfície da água, portanto, como um de seus benefícios, está sua capacidade de ajudar a aumentar o arco de movimento sem dor, o tamanho do movimento que a pessoa irá realizar.

Quando o paciente está imerso em uma piscina terapêutica, como dito anteriormente, a flutuabilidade irá fornecer suporte completo ao seu corpo, já o calor da água irá aquecer o corpo como um todo, atuando principalmente no músculo e nas articulações, o que auxilia no alívio das dores e na redução dos espasmos musculares, demonstrando assim um ótimo método terapêutico no tratamento de pacientes com dores musculoesqueléticas. Outras respostas fisiológicas que contribuem para a melhora da dor, além de outros aspectos são a diminuição da frequência cardíaca e respiratória, vasodilatação periférica, aumento da atividade da musculatura lisa (como a responsável pela digestão) e o aumento da resposta do sistema imunológico.

Além de todos os seus benefícios, o simples fato de sentir o movimento da água representa uma forma de relaxamento extremamente benéfico para pessoas que apresentam um quadro de dor. Para a prática desta modalidade a pessoa interessada deve ser avaliada por um fisioterapeuta que poderá identificar a necessidade e técnica que estará adequada a cada indivíduo.

Este estudo a seguir trás a comprovação de que um tratamento hidroterapêutico tem um resultado positivo em pacientes portadores de dor crônica musculoesquelética, destacando como principais benefícios a melhora da capacidade funcional desses indivíduos, diminuição da intensidade da dor apresentada e rigidez, além na melhora da qualidade de vida em um aspecto geral.

Link do estudo: www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0482-50042012000600004