Como os serviços de saúde da Regional III podem contribuir para a melhora da dor e da funcionalidade de indivíduos com dor lombar?

11/08/2017 09:03

A dor lombar, mais especificamente a dor lombar crônica, apresenta-se de múltiplas formas e pode gerar níveis variados de limitação funcional e comprometimento das atividades de vida diária. Na Regional III, o centro de saúde referência é a Unidade Básica de Saúde Anastácio Magalhães, que dispõe de diversos serviços para assistência a população. Dentre eles, selecionamos três para apresentarmos a vocês. São eles:

  • PROJETO MOVIMENTO

O Projeto Movimento está vinculado ao Departamento de Fisioterapia UFC e é coordenado pelas professoras Ana Carla Nunes e Fabianna Moraleida, com a participação dos alunos do curso. O objetivo do projeto é atender a população com dor crônica de origem musculoesquelética, mais especificamente, dor na coluna. “O Projeto Movimento promove a funcionalidade de indivíduos com dor crônica musculoesquelética no seu aspecto mais amplo, através de uma intervenção pautada em evidências científicas e que tem mostrado resultados consistentes em aspectos relevantes à qualidade de vida”, ressalta Ana Carla.

A intervenção ocorre em grupo, durante oito encontros, de caráter semanal, onde são abordados temas importantes como neurofisiologia da dor e benefícios das atividades físicas, além de um programa de exercícios progressivos. Os grupos são realizados tanto na Unidade Básica de Saúde Anastácio Magalhães, quanto no Departamento de Fisioterapia da UFC, em turnos diferentes.

Mais informações do Projeto Movimento: https://www.facebook.com/movimentoufc/   Telefone: (85) 8650-3659

 

  • GRUPO DE PILATES

O grupo de Pilates é coordenado pela fisioterapeuta Cinthia, do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF). "O Pilates tem a proposta de realizar um trabalho muscular de alongamento e fortalecimento voltado para os principais grupos muscularesque necessitam de uma atenção maior quando se fala em melhoria da dor crônica e qualidade dos movimentos” explica a fisioterapeuta. A intervenção pode auxiliar o tratamento e a prevenção de dores crônicas, uma vez que ajuda na recuperação e melhora da mobilidade articular, força e flexibilidade, amplitude de movimento e promove equilíbrio e estabilidade de tronco.

A intervenção se dá através da prática de exercícios básicos dos método Pilates solo (MatPilates), com acessórios simples e acessíveis (cadeira e bola) com o intuito do participante também realizar em casa durante o decorrer da semana. O grupo ocorre uma vez por semana no Centro Pastoral  Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, próximo ao Anastácio Magalhães (quintas feiras de 14:30 às 15:30).

 

  • GRUPO DE ATENÇÃO INTEGRAL E PESQUISA EM ACUPUNTURA E MEDICINA TRADICIONAL CHINESA (GAIPA)

O Projeto GAIPA também é uma parceria do Departamento de Fisioterapia UFC e Unidade Básica de Saúde Anastácio Magalhães, coordenado pelo professor Bernardo Coutinho. Caracteriza-se por ser multiprofissional (diversos profissionais trabalhando juntos) e voltado para a Atenção integral à saúde  musculoesquelética no âmbito da atenção básica. Participam do projeto atualmente graduandos e graduados dos cursos de fisioterapia, enfermagem, terapia ocupacional, pedagogia e enfermagem; além dos pós-graduandos ou pós-graduados em   Acupuntura e em Saúde da Família.

O Projeto recebe demanda de pacientes com dor musculoesquelética, condições crônicas em geral, arboviroses e de saúde  mental, além de pessoas saudáveis, a fim de promover e restabelecer a saúde e a capacidade  funcional humana. A abordagem é coletiva, nas sextas-feiras de manhã na Lagoa do Porangabussu, incentivando a utilização de equipamentos sociais no território da UAPS Anastácio Magalhães;  e individual, com a realização de avaliação funcional e tratamento em dois dias na semana (quarta-feira no turno da tarde e sexta-feira pela manhã). Os recursos comumente utilizados nas intervenções  são Auriculoterapia, Acupuntura, Exercícios terapêuticos, Meditação, Qigong e Tai chi.

Mais informações do Projeto GAIPA: https://www.facebook.com/pg/gaipaufc/services/

 

Referências

Carvalho AR De, Rodrigo W, Bertor R, Abico RM, Brandl L, Mattjie TF. Nonspecific chronic low back pain and incapacity level : influence of walking performance. Rev Dor [Internet]. 2017;18(2):150–5. Available from: https://www.scielo.br/pdf/rdor/v18n2/1806-0013-rdor-18-02-0150.pdf

Fracaro GDA, Bertor WRR, Agnol ED, Rocha BP, Carvalho AR De. Comparison of psychosocial and functional performance variables in a group of chronic low back pain patients. Rev Dor [Internet]. 2013;14(2):118–23. Available from: https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1806-00132013000200009&script=sci_arttext&tlng=en

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BEM-VINDO AO SITE DO MOVIMENTO

Saudações!

                                                        

   Nós resolvemos começar o ano encarando um desafio grande que é considerado um dos maiores na saúde em nosso país. Sim, estamos falando da dor crônica – em nosso caso, especificamente a dor crônica musculoesquelética. Sim, também sabemos que escutamos a respeito dela nas faculdades, nos consultórios, nas pesquisas ou até mesmo na nossa casa, afinal quem não conhece uma “Maria das Dores”. Então resolvemos começar um projeto para que essa roda de conversa alcance o vizinho. Queremos estudar a dor crônica, entender os mecanismos fisiopatológicos e comportamentais associados a ela, assim como as incapacidades e funcionalidades observadas com ela mas, além disso, queremos traduzir os achados do que lemos e fazemos para a população de Fortaleza. Somos do curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará e queremos alcançar aquela pessoa que diz ter dor nas costas, nas juntas, nos quartos e outros cômodos e não sabe bem como agir diante disso. Tanto não sabem que muitos ficam parados por aí, com medo do que ela pode virar e seguem, parados, esperando por acesso a saúde, por possíveis tratamentos que demoram a chegar e, quando chegam, já estão diante de um quadro bem mais complexo de ser encarado. “Não vou fazer isso porque dói”; “melhor ficar quieto que passa”; “Ah, antes eu fazia de tudo, mas agora eu tenho medo de fazer e piorar”... são frases comuns que escutamos. Sabemos que a dor não pode ser encarada simplesmente assim. Já conhecemos também os benefícios do movimento (bem) orientado para melhora da funcionalidade daquele que sente dor crônica – como a literatura já tem informações importantes sobre isso! Mas como passar isso para o vizinho, ah, sim, aí nosso desafio ganha outro tamanho. Como traduzir a informação científica para que ele entenda? Como avalia-lo e saber qual a necessidade do seu sistema corporal? Como fazê-lo aderir às recomendações propostas para seu perfil? E, finalmente, como podemos ajudar nosso sistema de saúde a descomplicar um pouco a dor? Ah, essa desafio é bastante desafiador! E como se já não bastasse, queremos transmitir o conhecimento aos quatro cantos do mundo através deste blog. Multiplicar os benefícios deste projeto e promover mais saúde para quem nos lê. Vem com a gente? Movimente-se! 

Projeto Movimento

Nossa equipe

RAFAELA FERREIRA ALVES

RAFAELA FERREIRA ALVES

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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DAYSE SOARES FERNANDES

DAYSE SOARES FERNANDES

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Gabrielle Rodrigues Freire

Gabrielle Rodrigues Freire

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Catharina Nobre

Catharina Nobre

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Ana Ellen Nascimento

Ana Ellen Nascimento

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Saulo de Lima Silva

Saulo de Lima Silva

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Maíssa Helena

Maíssa Helena

Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal do Ceará (UFC); Extensionista do Projeto Movimento
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Fabianna Resende de Jesus Moraleida

Fabianna Resende de Jesus Moraleida

Fisioterapeuta, Doutoranda do programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação pela Universidade Federal de Minas Gerais, possui o título de mestre pelo mesmo programa (2009), com ênfase em Desempenho Motor e Funcional Humano. Possui especialização em Ortopedia e Esportes (2007) e graduação em...
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Ana Carla Lima Nunes

Ana Carla Lima Nunes

  Professora Assistente do Curso de Fisioterapia, Faculdade de Medicina (UFC). Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Fortaleza (UNIFOR), Especialista em Terapia Manual e Postural, Cesumar (PR), Osteopata pela Escola de Osteopatia de Madri (sede Campinas/SP), Mestre em Fisioterapia -...
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